髪が変わる。人生が変わる。
あなたは“正しいシャンプーの仕方”を、
人生で一度でも教わったことがありますか？
ほとんどの人は答えます。
「…ないです。自己流でした。」と。
親から教わるでもなく、学校で習うこともない。
誰にも教わらず、なんとなく“毎日なんとなく”している――それがシャンプーです。
でも私たちプロは知っています。
正しいシャンプーこそが、美しい髪と頭皮を育てる “すべての基礎”だということを。
今日このページで、あなたの常識は変わります。
プロが本気で教える『本当に正しいシャンプー講座』
🪞STEP 1｜乾いた髪に“ブラッシング”してますか？
シャンプー前の乾いた状態でのブラッシングは
単なる準備じゃありません。これがすべての始まり。
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髪の絡まりをほどくことで、摩擦ダメージを激減
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頭皮の皮脂やホコリを浮かせて泡立ちやすく
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シャンプーの洗浄力・効果を最大化
✔︎ 目の粗いブラシで、毛先から少しずつ優しく。
💧STEP 2｜2分以上かける「予洗い」こそシャンプーの本体
実は…
髪の汚れの7～8割は“お湯だけ”で落ちます。
だから、
シャンプー剤をつける前に2分以上しっかり流す。
しかも頭皮中心に！髪だけ濡らしても意味がありません。
✔︎ 温度は38度前後が理想。熱すぎると乾燥やカラー退色の原因に。
🫧STEP 3｜泡立ててから、頭皮に優しく“のせる”
直接ドバッとかけるのはNG！
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手のひらでしっかり泡立ててから頭皮に
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頭皮全体に均一に広げる
✔︎ 髪ではなく“頭皮を洗う”。これがプロの基本姿勢。
👋STEP 4｜「こする」のではなく、“動かす”洗い方
爪を立ててこするのは最悪。
指の腹で、頭皮そのものを“動かす”ように優しく洗う。
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側頭部 → 後頭部 → 頭頂部の順にマッサージ
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血流促進・リフトアップ・白髪＆抜け毛予防にも効果的
✔︎ ここは力じゃなく“リズムと感覚”が命です。
🚿STEP 5｜すすぎは2倍の時間をかける！
泡を流すだけでは不十分。
シャンプー後のすすぎ不足は頭皮トラブルの元凶。
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地肌から指を入れて、最低2分以上しっかり流す
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耳裏・襟足は忘れがちなので要注意
🧴STEP 6｜トリートメントは“毛先だけ”。頭皮には絶対NG！
頭皮につけると毛穴が詰まり、抜け毛・ニキビ・かゆみの原因に。
中間〜毛先のみに塗布して、なじませてから流すこと。
🌬️STEP 7｜タオルドライ後すぐ乾かす。自然乾燥＝ダメージ増加
自然乾燥はキューティクル破壊の原因。
特に濡れている状態は髪が一番弱っているとき。
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まずは根元からしっかり乾かす
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最後に冷風で引き締めて艶UP！
週1回の“クレンジングシャンプー”で
髪が生まれ変わる理由
普段のシャンプーでは落としきれない
・スタイリング剤やシリコンの蓄積
・市販シャンプーの皮膜
・汗・皮脂・ホコリのビルドアップ
これらが毛穴を塞ぎ、
髪のツヤ・立ち上がり・カラーの入り・育毛環境すべてに影響しています。
だから、
週に一度は“クレンジングシャンプー”で頭皮リセットを。
毎日の“自己流”が髪を傷める。
でも、“正しいやり方”は髪を美しくする。
たかがシャンプー、されどシャンプー。
365日のホームケアが、あなたの未来の髪をつくる。
「今日から変えよう」と思えたあなたは、
すでに美髪のスタートラインに立っています。
Gardenおすすめシャンプーラインナップ
| 商品名 | 特徴 | 対応悩み |
|---|---|---|
| KERAFFECT シャンプー | ケラチン・システイン・ファイバーハンス配合。 ハイブリッド抗酸化成分で髪を守り、毛髪強度アップ。 |
ダメージ毛、ハリコシがない、エイジングケア |
| R21-EX シャンプー | ヘマチン＋21種の植物エキス＋3種の発酵成分で髪と頭皮をダブルケア。 | 頭皮環境改善、うるおい、ハリコシ、カラー後ケア |
| ブラックシャンプー | 活性ケラチン「メラチントップ」配合。白髪抑制＋育毛＋抗酸化＋髪質改善。 | 白髪予防・育毛・エイジングケア |
| クレンジングシャンプー | アルギニン配合でハリ・コシを与えつつ毛穴汚れやスタイリング剤をしっかり除去。 | 週1のリセット用、頭皮ケア、ベタつき対策 |
📌まとめ
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一生モノの知識になる正しいシャンプーのやり方
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自分では落とせない汚れを落とす週1クレンジング
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あなたの悩みに合わせたプロ推奨のアイテム選び
プロの視点から、
あなたの毎日のシャンプーを、美髪の習慣に変えるお手伝いをします。
